2024/4/8 19:25:09 点击：
试管婴儿是很多不孕人工试管助孕妈妈的希望，很多夫妻通过这种方法成功的怀孕生子，但是在接受试管婴儿的时候，需要注意很多事项，不管是在饮食上，还是在生活上都要注意。那么，试管婴儿移植后吃什么好？
1、选择易消化的食物
移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，就会导致食欲受到影响，如果吃难消化的食物就会导致消化不良
2、注意补血保胎
怀孕后，人工试管助孕妈妈对铁物质的需求量明显增加，很多人工试管助孕妈妈由于没有足够的铁剂，很容易引起贫血。贫血对人工试管助孕妈妈和胎儿来说威胁尤其大，如果贫血过于严重的时候就会导致胎儿缺氧，胎儿很有可能会发育不良，甚至还会早产甚至死胎。考虑到后果严重，人工试管助孕妈妈一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不等情况，就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时，可能就已经是重度贫血了，这些人工试管助孕妈妈应该多吃一些含铁的食物，如阿胶、肝脏、红枣、花生、樱桃等。
3、避免便秘
孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
4、禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人工试管助孕妈妈，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。
5、高蛋白饮食
卵巢过度刺激的这部分人工试管助孕妈妈会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5~2g/kg，总量100~140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。
1、选择易消化的食物
移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，就会导致食欲受到影响，如果吃难消化的食物就会导致消化不良
2、注意补血保胎
怀孕后，人工试管助孕妈妈对铁物质的需求量明显增加，很多人工试管助孕妈妈由于没有足够的铁剂，很容易引起贫血。贫血对人工试管助孕妈妈和胎儿来说威胁尤其大，如果贫血过于严重的时候就会导致胎儿缺氧，胎儿很有可能会发育不良，甚至还会早产甚至死胎。考虑到后果严重，人工试管助孕妈妈一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不等情况，就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时，可能就已经是重度贫血了，这些人工试管助孕妈妈应该多吃一些含铁的食物，如阿胶、肝脏、红枣、花生、樱桃等。
3、避免便秘
孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
4、禁吃易引起过敏的食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人工试管助孕妈妈，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。
5、高蛋白饮食
卵巢过度刺激的这部分人工试管助孕妈妈会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5~2g/kg，总量100~140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。
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