2024/3/13 10:57:05 点击：
螃蟹富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，并无致流产成分。
根据中国居民膳食指南建议：生殖助孕妈妈孕早期、孕中期每天吃 50～75g 水产品，孕晚期每天吃 75～100g 水产品，可适量吃；另外需注意生的螃蟹体内可能会被弓形虫或李斯特菌污染，螃蟹必须烧熟煮透来吃！
其他食物也是，其实生殖助孕妈妈只要把握量，吃得干净卫生，自己感觉舒服，一般都没啥问题。
根据中国居民膳食指南建议：生殖助孕妈妈孕早期、孕中期每天吃 50～75g 水产品，孕晚期每天吃 75～100g 水产品，可适量吃；另外需注意生的螃蟹体内可能会被弓形虫或李斯特菌污染，螃蟹必须烧熟煮透来吃！
其他食物也是，其实生殖助孕妈妈只要把握量，吃得干净卫生，自己感觉舒服，一般都没啥问题。
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